The Gay Happiness Project Spring 2021

Un poco de bienestar para ti, gatitos.
El Proyecto de Felicidad Gay es un programa de formación grupal basado en la atención plena de 8 semanas diseñado para hombres gays que desean aumentar la felicidad y la satisfacción con la vida.
Con un enfoque en la amabilidad y la compasión, aprenderás habilidades para la vida y técnicas eficaces de autocuidado que te permitirán desarrollar una mejor comprensión de ti mismo y abrazar la vida con mayor facilidad.
Los participantes establecen rápidamente conexiones significativas, construyendo confianza con los demás participantes compartiendo experiencias y aprendiendo juntos en un entorno de apoyo que es práctico y realista.
Al finalizar este curso altamente eficaz, habrás aprendido a ser tu propio mejor amigo y cómo crear una vida conectada, saludable y equilibrada.
** EL CURSO COMIENZA EL 11 DE MARZO Y SE REALIZA DURANTE 6 MIÉRCOLES CONSECUTIVOS POR LA NOCHE, SEGUIDO DE UN DÍA COMPLETO EL SÁBADO 25 DE ABRIL **
Lo que los participantes anteriores dijeron sobre el curso:
"Este es el curso más transformador que he hecho en mi vida."(Kevin M)
"El curso me ha proporcionado las herramientas para vivir una vida más feliz y satisfactoria. Si te vas a regalar algo este año, que sea este curso, es el regalo que sigue dando." (John P)
"Este programa fue un gran paso para mí, ya que a menudo me siento muy incómodo hablando de cualquier cosa relacionada conmigo, este curso realmente abrió mi mente como persona y aprendí que está bien compartir y ser abierto. He hecho algunos amigos para toda la vida y en un entorno honesto, cariñoso y abierto." (George B)